Vruchtendrank met zuivel Taksi met suiker: calorieën en voedingswaarde

Waar halen de calorieën uit vruchtendrank met zuivel Taksi met suiker vandaan?

Per 100 gram zit 0,1 g eiwit, 7,9 g koolhydraten (waarvan 7,9 g suikers) en 0 g vet. De meeste energie komt uit koolhydraten (99% van het totaal).

• Eiwit 1%
• Koolhydraten 99%

Hoeveel voeding krijg je per calorie?

Voedingsdichtheid

18

NRF9.3-score · middelste product: 27

Beter dan 39% van alle producten 55% binnen niet-alcoholische dranken

Eiwit per 100 kcal

0,3 g

verzadiging per calorie

Beter dan 10% van alle producten 48% binnen niet-alcoholische dranken

Vezels per 100 kcal

0 g

volume per calorie

Vruchtendrank met zuivel Taksi met suiker krijgt een voedingsdichtheid van 18. Daarmee scoort het hoger dan 39% van alle producten en 55% binnen de groep niet-alcoholische dranken. Als maatstaf: het middelste product in de tabel scoort 27; hoe hoger, hoe meer voeding per calorie. De meeste punten komen van vitamine C. Punten gaan eraf voor vrije suikers. Bij 0,3 g eiwit per 100 kcal is het geen sterke eiwitbron: 10% van de producten levert minder.

Vruchtendrank met zuivel Taksi met suiker verbranden: wandelen, fietsen of hardlopen

100 gram vruchtendrank met zuivel Taksi met suiker staat gelijk aan ongeveer 7 minuten wandelen in een flink tempo, 4 minuten fietsen of 3 minuten hardlopen.

• Wandelen stevig, 5 km/u 7 minuten
• Fietsen rustig, 16-19 km/u 4 minuten
• Hardlopen 8 km/u 3 minuten
• Zwemmen recreatief 4 minuten

Bruto energieverbruik volgens het Compendium of Physical Activities (MET-waarden). Het werkelijke verbruik verschilt per persoon.

Andere bereidingen vergeleken

• Vruchtendrank met zuivel Taksi met zoetstof 10 kcal −22 kcal
• Vruchtendrank met zuivel met suiker en zoetstof 32 kcal evenveel
• Vruchtendrank met zoetstof 5 tot 8 g koolhydraten 28 kcal −4 kcal
• Vruchtendrank sap met water 22 kcal −10 kcal
• Vruchtendrank 2 of meer vruchten verrijkt met vit C 48 kcal +16 kcal
• Vruchtendrank ACE 44 kcal +12 kcal
• Vruchtendrank frambozen 57 kcal +25 kcal
• Vruchtendrank appelnectar 37 kcal +5 kcal

Is vruchtendrank met zuivel Taksi met suiker geschikt als je wilt afvallen?

Dit product heeft een zeer lage energiedichtheid: 32 kcal per 100 gram. Je kunt er dus gerust een ruime portie van drinken zonder dat je dagbudget snel op is.

Als je de Europese claimregels als meetlat neemt, is dit product per 100 gram vrijwel vetvrij en zoutarm. Het is ook een goede bron van vitamine C.

Voedingswaarde per 100 g

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ / 2.000 kcal).

Vergeleken met andere niet-alcoholische dranken

Hoeveel calorieën per portie?

Caloriearmere keuzes dan vruchtendrank met zuivel Taksi met suiker

Op zoek naar iets vergelijkbaars met minder calorieën? Deze producten uit niet-alcoholische dranken zijn lichter:

• Vruchtendrank multivit 12vr nectar light 23 kcal 9 kcal minder ≈ 0,4 kg per jaar*
• Vruchtendrank multivit nectar light Surango 21 kcal 11 kcal minder ≈ 0,5 kg per jaar*
• Automaatkoffie met suiker 16 kcal 16 kcal minder ≈ 0,8 kg per jaar*
• Automaatkoffie met suiker en melk 28 kcal 4 kcal minder ≈ 0,2 kg per jaar*

* Bij elke dag een portie van 100 g, met de vuistregel 7.700 kcal ≈ 1 kg lichaamsvet. In werkelijkheid valt het effect wat lager uit, omdat je lichaam zich aanpast.

Vragen over vruchtendrank met zuivel Taksi met suiker

Ook in de groep niet-alcoholische dranken

• Vruchtendrank Roosvicee Multivit 36 kcal
• Vruchtendrank 2 of meer vruchten 43 kcal
• Vruchtendrank Dubbeldrank 45 kcal
• Vruchtendrank rode bessen 57 kcal
• Vruchtendrank zwarte bessen 61 kcal
• Vruchtenlimonade met suiker en zoetstof 7-9 g koolhydraten 31 kcal
• Alle 112 producten →

Zoek een ander product