Een gezond gewicht is het resultaat van een gezonde levensstijl. Het aller belangrijkste ingredient om dat te bereiken is...
Volhouden.
De weg naar een slanker en gezonder lichaam is soms best lang. Vooral in het begin is het moeilijk. Alle gewoontes die vertrouwd zijn, zijn nu eenmal moeilijk om te veranderen.
Ook als die gewoontes (eet & leef patronen) helemaal niet goed voor ons zijn.
Samen vallen we af
Een beetje steun vergroot je kans om je afval poging te doen slagen. Het is ook leuker, en leerzamer dan er alleen voor te staan. Een vriendelijke communtiy van mede-afvallers staat daarom hier voor je klaar. We zijn hier allemaal op dezelfde weg. En al lijkt het in het begin misschien niet zo, die weg naar een gezond gewicht wordt vanzelf hartstikke leuk.
Grote en kleine afval-doelen
Je zult versteld staan hoeveel we samen kunnen afvallen. Of je nu slechts een paar kilotjes kwijt wilt, of tientallen kilo's wilt afvallen.... Op WijVallenAf.nl zijn duizenden mensen je voorgegaan die het allemaal gehaald hebben.
Er iedere dag tref je hier genoeg mensen die, net als jij, bezig zijn om lekkerder in hun vel komen te zitten.
