Naar de inhoud
Wij Vallen Af.nl

Niet-alcoholische dranken

Water 50-100 mg calcium per liter: calorieën en voedingswaarde

Voedingswaarden Uit de officiële NEVO-tabel van het RIVM (2025)

Bijgewerkt

Energie per 100 g

0 kcal

0 kJ · 0% van 2.000 kcal

Eiwit
0g
Koolhydraten
0g
Vet
0g
Vezels
0g

De voedingswaarde is vrijwel gelijk aan Water gemiddeld. Daar vind je ook porties en tips.

Elke 100 gram water 50-100 mg calcium per liter levert 0 kilocalorieën aan energie (0 kJ). Dat is ongeveer 0% van de energie die een gemiddelde volwassene per dag nodig heeft. Binnen de categorie niet-alcoholische dranken zit het aan de lichte kant: 92% van de 112 producten levert meer calorieën.

Kort samengevat

  • Een glas (ongeveer 200 g) levert 0 kcal.
  • Het bestaat voor 100% uit water, de belangrijkste reden dat het zo weinig calorieën heeft.
  • Qua calorieën ligt het dicht bij frisdrank light met cafeine (0 kcal) en mineraalwater met en zonder koolzuur gemiddeld (0 kcal).

Calorieën in jouw portie water 50-100 mg calcium per liter

Water 50-100 mg calcium per liter levert vrijwel geen calorieën.

Energie
0 kcal
Eiwit
0 g
Koolhydraten
0 g
Vet
0 g
Vezels
0 g

Varianten van water 50-100 mg calcium per liter

Water 50-100 mg calcium per liter en afvallen

Dit product heeft een zeer lage energiedichtheid: 0 kcal per 100 gram. Daardoor kun je er prima een flinke portie van drinken zonder veel calorieën binnen te krijgen.

Gemeten langs de Europese drempels voor voedingsclaims is dit product per 100 gram vrijwel vetvrij, vrijwel suikervrij en zoutarm.

Voedingswaarde per 100 g

Voedingsstof Per 100 g % RI*
Energie 0 kcal (0 kJ) 0%
Vet 0 g 0%
waarvan verzadigd 0 g 0%
waarvan enkelvoudig onverzadigd 0 g
waarvan meervoudig onverzadigd 0 g
waarvan transvet 0 g
Koolhydraten 0 g 0%
waarvan suikers 0 g 0%
waarvan vrije suikers 0 g
waarvan zetmeel 0 g
Voedingsvezel 0 g
Eiwit 0 g 0%
waarvan plantaardig 0 g
waarvan dierlijk 0 g
Zout 0,01 g 0%
Alcohol 0 g
Water 100 g
Cholesterol 0 mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ / 2.000 kcal).

Alle vitamines, mineralen en vetzuren

Vitamines

Vitamine A (RAE) 0 µg 0%
Bètacaroteen 0 µg
Vitamine D 0 µg 0%
Vitamine E 0 mg 0%
Vitamine K 0 µg 0%
Vitamine B1 (thiamine) 0 mg 0%
Vitamine B2 (riboflavine) 0 mg 0%
Vitamine B3 (niacine-equivalenten) 0 mg 0%
Vitamine B6 0 mg 0%
Foliumzuur (folaat-equivalenten) 0 µg 0%
Vitamine B12 0 µg 0%
Vitamine C 0 mg 0%

Mineralen en spoorelementen

Natrium 2 mg
Kalium 0 mg 0%
Calcium 6 mg 1%
Fosfor 0 mg 0%
Magnesium 1 mg 0%
IJzer 0 mg 0%
waarvan haemijzer 0 mg
waarvan non-haemijzer 0 mg
Zink 0 mg 0%
Koper 0,03 mg 3%
Selenium 0 µg 0%
Jodium 0,4 µg 0%

Vetzuren

Omega-3-vetzuren 0 g
ALA (alfa-linoleenzuur) 0 g
EPA 0 g
DHA 0 g
Omega-6-vetzuren 0 g
Linolzuur 0 g

Overige

Polyolen totaal 0 g
Tryptofaan 0 mg
Retinol 0 µg
Alfa-caroteen 0 µg
Luteïne 0 µg
Zeaxanthine 0 µg
Beta-cryptoxanthine 0 µg
Lycopeen 0 µg
Foliumzuur synthetisch 0 µg
Vitamine K1 0 µg
Alfa-tocoferol 0 mg

Vergeleken met andere niet-alcoholische dranken

Per 100 g Water 50-100 mg calcium per... Gemiddeld in groep
Energie (kcal) 0 ▼ 100% 55,1
Eiwit (g) 0 ▼ 100% 0,53
Koolhydraten (g) 0 ▼ 100% 12,1
Vet (g) 0 ▼ 100% 0,37
Vezels (g) 0 ▼ 100% 0,49
Suikers (g) 0 ▼ 100% 11,4

Calorieën per portie

Hoeveelheid kcal Eiwit Koolh. Vet
200 geen glas 0 0 g 0 g 0 g
50 g 0 0 g 0 g 0 g
100 g 0 0 g 0 g 0 g
150 g 0 0 g 0 g 0 g
250 g 0 0 g 0 g 0 g

Vragen over water 50-100 mg calcium per liter

Hoeveel water 50-100 mg calcium per liter is 100 kcal?

In water 50-100 mg calcium per liter zitten nagenoeg geen calorieën.

Hoeveel kcal zit er in water 50-100 mg calcium per liter?

In 100 gram water 50-100 mg calcium per liter zit 0 kcal. Dat is 0 kilojoule.

Kun je water 50-100 mg calcium per liter drinken als je wilt afvallen?

Met 0 kcal per 100 gram heeft dit product een zeer lage energiedichtheid. Dit past makkelijk in een afvalpatroon: een royale portie kost maar weinig energie.

Hoeveel eiwitten zitten er in water 50-100 mg calcium per liter?

Er zit nagenoeg geen eiwit in water 50-100 mg calcium per liter (0 g per 100 gram).

Ook in de groep niet-alcoholische dranken

Samengesteld door

Rujuta Makhija (33) komt uit India en is bij Wij Vallen Af.nl verantwoordelijk voor een groot deel van de calorie- en voedingswaardepagina's. Zij stelt de pagina's samen op basis van het Nederlands Voedingsstoffenbestand (NEVO) van het RIVM en zorgt dat de cijfers, porties en vergelijkingen kloppen en begrijpelijk zijn.

Meer over Rujuta

Zoek een ander product

Vraag 1 van 3

Korte intake

Hoeveel wil je ongeveer afvallen?