Login

Caps Lock On

Weight Watchers Smartpoints

Weight Watchers slaat in 2016 een geheel nieuwe weg in door de introductie van de SmartPoints. Met de invoering van de SmartPoints wil Weight Watchers dat leden een slimmere voedingskeuze maken doordat de punten berekend worden volgens de laatste inzichten van de wetenschap. 

Start nu de eerste maand gratis

Start vandaag nog de eerste maand gratis met het nieuwe WW programma dat afvallen nog makkelijker maakt voor jou! Ga er helemaal voor en vindt steun en hulp van je eigen Coach, van de andere WW members en leer nieuwe strategieën en technieken om op een gezonde manier gewicht te verliezen.

==>> Wordt nu voordelig lid van WW <<==

SmartPoints van Weight Watchers

Het punten tellen blijft gewoon alleen dus krijgt alles een andere waarde.  Met de Smartpoints van het Weight Watchers Feel Good programma, willen ze ervoor zorgen dat er minder trek is bij de afvallers, iedereen zich lekkerder voelt na het eten van een maaltijd en dat je in de eerste 4 weken meer resultaat ziet dan in de oudere programma's. 

Nog wat weetjes op een rij over de SmartPoints. 

  • De basis voor het berekenen van het aantal SmartPoints zijn de calorieen. 
  • Hoe meer eiwitten er in een product zit des te lager de SmartPoints waarde zal zijn. 
  • Hoe meer suiker en verzadigde vetzuren er in een product zitten, hoe hoger de SmartPoints waarde van het product zal zijn. 

Heb jij zelf al ervaring met de SmartPoints? Laat weten wat je ervan vindt en een reactie hieronder.

Waardering:
Nog geen stemmen

 

Reacties

Lid sinds 23 jan 2021
Lid sinds 03 jun 2017
|
Startgewicht: 88 Kg
|
Streefgewicht: 75 Kg
Anoniem - geen lid
Anoniem - geen lid
Lid sinds 06 mei 2016
|
Startgewicht: 67 Kg
|
Streefgewicht: 64 Kg
Anoniem - geen lid
Anoniem - geen lid