Het punten tellen blijft gewoon alleen dus krijgt alles een andere waarde. Met de Smartpoints van het Weight Watchers Feel Good programma, willen ze ervoor zorgen dat er minder trek is bij de afvallers, iedereen zich lekkerder voelt na het eten van een maaltijd en dat je in de eerste 4 weken meer resultaat ziet dan in de oudere programma's.
Nog wat weetjes op een rij over de SmartPoints.
- De basis voor het berekenen van het aantal SmartPoints zijn de calorieen.
- Hoe meer eiwitten er in een product zit des te lager de SmartPoints waarde zal zijn.
- Hoe meer suiker en verzadigde vetzuren er in een product zitten, hoe hoger de SmartPoints waarde van het product zal zijn.
Heb jij zelf al ervaring met de SmartPoints? Laat weten wat je ervan vindt en een reactie hieronder.
Reacties