Weight Watchers puntenlijst

Wil jij graag het Weight Watchers dieet volgen en ben je benieuwd hoeveel punten er in alle verschillende producten zitten! Van een aantal producten hebben wij de hoeveelheid punten klaarstaan maar niet voor alle producten. Wil je in het bezit komen van de complete officiële puntenlijst, ga dan naar Weight Watchers Online voor de complete puntenlijst van het propoints programma van Weight Watchers.

Wil je meer weten over het nieuwe puntensysteem van Weight Watchers, de Smartpoints van het Feel Good programma? Lees alles op de website van Weight Watchers.



Wil je liever de producten per letter bekijken, gebruik dan ons alfabetisch overzicht :

A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M

N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - X - Y - Z

De complete puntenlijst van Weight Watchers

In de verschillende overzichten per letter zijn een aantal bekende producten opgenomen. Het complete overzicht van Propoints punten is wettelijk beschermd. Je kan toegang krijgen tot deze officiële lijst door lid te worden van Weight Watchers. Je krijgt dan niet alleen de puntenlijst tot je beschikking maar ja kan ook meteen gebruik maken van alle voordelen van Weight Watchers. Je krijgt 24 uur per dag toegang tot alle tools en hulpmiddelen die Weight Watchers je biedt. Zo zijn erbijvoorbeeld 650 lekkere recepten, speciaal voor iedereen die het Weight Watchers dieet volgt. Ook kan je met de App die je krijgt alle complete puntenlijsten bekijken en makkelijk per product het aantal punten opzoeken. Met de App kanje ook je activiteit bijhouden wat er weer voor kan zorgen dat je meer punten mag nemen per dag. Je gewichtsverloop wordt verder duidelijk in kaart gebracht middels je persoonlijke gegeven en je kan altijd beroep doen op 1 van de vele begeleiders binnen Weight Watchers.

Vragen over de Weight Watchers puntenlijst?

Heb je opmerkingen over de puntenlijst of tips voor anderen, laat het dan weten in een reactie hieronder. Ook je eigen ervaring met Weight Watchers is waardevol voor iedereen die twijfelt over het al dan niet aanmelden bij Weight Watchers.

 


Commentaar toevoegen

No Avatar
Froukje van der lei (niet gecontroleerd) on
Anoniem - geen lid

Hoi ik heb een vraag bestaat het boodschappen boekje nog zo ja dan ou ik graag 1 bestellen groukje

No Avatar
Marielle1972 (niet gecontroleerd) on
Anoniem - geen lid

Ik ben nu lid van WW maar ze doen nu aan smart point maar ik heb boeken met pro points. En deze recepten kan ik ook niet meer terug vinden. Hoe ga ik hier mee om?? Is hier een omreken module voor? Is zou zoveel mogelijk info hierover krijgen maar ook recepten.

No Avatar
chantal ten have (niet gecontroleerd) on
Anoniem - geen lid

kan je ook propoints lijst komen zonder lid te worden

 

No Avatar
Viola (niet gecontroleerd) on
Anoniem - geen lid

Hallo, ik heb opgezegd bij WW omdat ik met de smartpoints helemaal niet om kan gaan. Ik ben gestart met het ProPointsProgramma en daar lukte het afvallen ook heel goed.
Helaas ben ik door veel priveproblemen weer aangekomen en bij mijn gewicht van toen ik begon. 87 kg dus.
Nu ben ik op zoek naar Propointslijsten etc. omdat ik met PP weer aan de slag wil.
Ik gebruik op dit moment dieet watchers app maar echt optimaal is dit helaas ook niet.

Zijn hier nog mensen die met hetzelfde probleem te kampen hebben?
Dan hoor ik graag van jullie.

No Avatar
amelie (niet gecontroleerd) on
Anoniem - geen lid

Hallo

Waar vind ik de nieuwe lijst met Propoints? 

groetjes

 

No Avatar
Troelala (niet gecontroleerd) on
Anoniem - geen lid

Ik heb vorig jaar het programma gedaan, was 70 kilo en 1,67 m - er moest 5 kilo af en ik mocht voor 26 punten eten.  Wanneer je sport mag je extra punten nemen en per week mag je nog eens iets van 20 punten extra eten.  

No Avatar
Sarina (niet gecontroleerd) on
Anoniem - geen lid

Ik ben op zoek om af te vallen ik heb al de punten lijst gezien. Maar hoe weet ik hoeveel punten ik mag op een dag hoe kom ik daar achter

No Avatar
BeepBeep on
afbeelding van BeepBeep
BeepBeep is lid sinds 10 okt 2014
|
Startgewicht: 90Kg
|
Streefgewicht: 55Kg

Hallo, Zelf beschik ik over de WW boodschappengids van 2010. Bedoel je met sterretjes

de verzadigende groene portie?  Met deze voedingsmiddelen ga je je, in tegenstelling tot de niet

groen gekleurde, sneller en langduriger verzadigd voelen. Ze hebben vaker een lagere ProPoints

waarde  en helpen je om de juiste voedingsmiddelen te eten en om je makkelijker aan je ProPoints

plan te houden. Succes verder!

 

No Avatar
anke de vries (niet gecontroleerd) on
Anoniem - geen lid

Heey hallo...
Super die lijst hier ik ben inmiddels ook begonnen en ben 3 kilo kwijt...
Ik snap alleen het verhaal over de * nog niet helemaal want soms staat er ook bijv. Komkommer 0*
Groetjes Anke

No Avatar
BeepBeep on
afbeelding van BeepBeep
BeepBeep is lid sinds 10 okt 2014
|
Startgewicht: 90Kg
|
Streefgewicht: 55Kg

Goeieavond,

Als oud-lid van WW vind ik het volgende niet in de puntenlijst van mijn boodschappengids:

Becel Vloeibaar Light voor bakken en braden. Kan iemand mij hieraan helpen. Thx. Grtn

Pagina's

Weight Watchers Forum

Praat gezellig mee en stel al je vragen op ons Weight Watchers Forum. Nog geen lid? Meld je dan eerst gratis aan! Hieronder stan een aantal onderwerpen uit ons forum.

Discussie...

afbeelding van NELLEKE
De voorbije 2 weken ging het héél langzaam met in totaal -400g.  Maar traag gaat ook  pssst ben ik de enige die nog iets doet in de groep? nee toch?!Waar zitten jullie?  Kom op, laat je resultaat maar weten, of het nou goed...
Zegt: NELLEKE
afbeelding van Marliekusters
Ik zou zeggen ga naar een diëtiste. Geen shakes. Je moet zelf een eetpatroon ontwikkelen wat bij jou past, en wat Je vast kunt houden. Bij een dieet volgen val je meestal terug na het stoppen van een dieet. Je lichaam moet...
afbeelding van sal
Hoi. Ik doe mee omdat de tijdspanne veel realistischer is dan alle andere kgstrijdjes. En voor mij ook wat haalbaar.
Zegt: sal
afbeelding van NELLEKE
-600g deze week; héél happy mee, vind ik een mooi resultaat op 1 week.Deze keer ga ik mijn doel toch wel halen, denk ik (dat is nog -2.5kg tegen Kerst).Ik ben deze week 3 dagen thuis, dat vind ik dan wel weer véél lastiger...
Zegt: NELLEKE