Login

Caps Lock On

Lichaamsvetpercentage

Er zijn verschillende manieren om je lichaamsvet percentage te meten. De huidplooimeting is daarvan de meest bekendste. Bij een huidplooimeting meet je op enkele plaatsen op het lichaam met behulp van een schuifmaat de dikte van de vetlagen en de huid, die vervolgens de vetpercentage bepaald.

Er zijn verschillende manieren om je lichaamsvet percentage te meten. De huidplooimeting is daarvan de meest bekendste. Bij een huidplooimeting meet je op enkele plaatsen op het lichaam met behulp van een schuifmaat de dikte van de vetlagen en de huid, die vervolgens de vetpercentage bepaald.

De vetpercentage calculator van ons maakt gebruik van de formule van "Hodgdon en Beckett", ontwikkeld aan het 'Naval Health Research Center' in 1984. Mannen slaan vet veelal op in de buikstreek (appelmodel), en vrouwen slaan het vet eerder op ter hoogte van de heupen (peermodel) waardoor het respectievelijke vetpercentage niet met dezelfde formule berekend kan worden. In de vetpercentage formule worden deze verschillen automatisch berekend.

Lichaamsvetpercentage
Leeftijd
Lengte in cm
Gewicht in kg
Middel omtrek in cm
Nek omtrek in cm
Heup omtrek (Vrouwen)
Geslacht



   

Lichaamsvet %
Aantal kilo's vet
Vetvrije massa
Opmerking   

Waardering:
Uw beoordeling: Geen (1 stem)

Wij zijn afgevallen

  • xtasx
    8 kg afgevallen
    Doel bereikt:
    54%
  • SuzanneHamburg
    5 kg afgevallen
    Doel bereikt:
    53%
  • Ronald
    5 kg afgevallen
    Doel bereikt:
    67%
  • taniavdb
    2 kg afgevallen
    Doel bereikt:
    20%
  • Maurits76
    7 kg afgevallen
    Doel bereikt:
    29%

Artikelen

Calorieën

shakes en maaltijdvervangers

Gewicht verliezen met shakes en maaltijdvervangers

balansdag

Balansdag

Calorieen in maaltijden

Uit het Forum

Vegetarisch

cd propoints

frikandel

Gewichtsgrafiek

Kilostrijd