Login

Caps Lock On

Calorieën in

Calorieën

Het aantal calorieën in (100 gr.) is: 194 kcal

Eiwit

18,5 gr.

Energie

810,0 kJoule

Natrium

Onbekend

Vet

13,3 gr.

Voedingsvezel

1,6 gr.

Koolhydraten

0,5 gr.

Ingrediënten

Haring, zout.

Wij zijn afgevallen

  • Patrica35
    3 kg afgevallen
    Doel bereikt:
    15%
  • Mientje67
    2 kg afgevallen
    Doel bereikt:
    29%
  • VZZ
    41 kg afgevallen
    Doel bereikt:
    92%

Artikelen

Calorieën in lunch en snacks

Natrium

Aankomen bij een ondergewicht

Dikker worden bij ondergewicht

geen dieet volgen

Afvallen zonder dieet

Uit het Forum

Geen beweging, hoeveel calorien? HELP!

In het weekend chips, maar toch binnen caloriën blijven: kan het kwaad?

aankomen bij 400Cal.

Gewichtsgrafiek

Kilostrijd