Naar de homepage

Calorieën in

Calorieën

Het aantal calorieën in (100 gr.) is: 104 kcal

Eiwit

6,4 gr.

Energie

437,0 kJoule

Natrium

40.00 mg.

Vet

2,7 gr.

Voedingsvezel

1,3 gr.

Koolhydraten

13,4 gr.

Ingrediënten

Verse kwark, afgeroomde melk, suiker (9,5%), room, aardbei (5,4%), voedingsvezel (oligofructose), verdikkingsmiddelen (gemodificeerd maiszetmeel, guargom), melkeiwitten, mineraal (calciumcitraat), aroma, kleurstof (cochenille), zuurteegelaars (citroenzuur, natriumcitraat), vitamine D.

Dorota

1 kg afgevallen

Doel bereikt:

5%
Marc156

2 kg afgevallen

Doel bereikt:

6%

Dieet:

Koolhydraatarm dieet
Maurits76

4 kg afgevallen

Doel bereikt:

19%
Daisy1991

14 kg afgevallen

Doel bereikt:

52%

Artikelen

Calorieën in vlees

Calorieen in fruit en vruchtenconserven

Balansdag

Zoetstoffen

Gewichtsgrafiek

graph-gif.gif

gratis gewicht grafiek bijhouden tijdens het afvallen

Door je regelmatig je gewicht vast te leggen krijg je beter inzicht in wat werkt, en wat niet werkt tijdens je afval poging.

Bekijk je persoonlijke gewichts-grafiek op je profiel pagina.

Samen afvallen in de kilostrijd

Moge de grootste "loser" winnen!

Een kilostrijd is een leuke manier om gemotiveerd te blijven en een afval doel te bereiken.

Doe mee