Login

Caps Lock On

Afvaldoel

30.0 Kg.

Startdatum

30/6/17

Einddatum

31/12/17

Kilostrijd Manager

vanessa

Ranglijst

Sorry, No results found

Reacties

Lid sinds 22 aug 2017
|
Startgewicht: 125 Kg
|
Streefgewicht: 90 Kg

Hoi allemaal ik zie dat jullie al een heel eindje goed op weg zijn. Doe zo verder zou ik zeggen. Ik startte vandaag 22/08/2017 dus ik hoop jullie nog bij te halen hihihi ...ik kom trouwens ook uit België, is weer extra stimulans om mee te doen.... Good luck ladies!!

Lid sinds 30 jun 2017
|
Startgewicht: 100 Kg
|
Streefgewicht: 75 Kg

Zoveel gegeten als ik wou (wel enkel, groenten, fruit, noten, zaden en hele granen) en terug op schema met het afvallen Biggrin

Lid sinds 30 jun 2017
|
Startgewicht: 100 Kg
|
Streefgewicht: 75 Kg

Vegan chocomousse en zelfgemaakte vegan pindakaaskoekjes hebben mij deze week een beetje liggen gehad: 100 gr. bij op de weegschaal. Het moest maar zo lekker niet zijn, zeker Wink Ach ik heb er van genoten en deze week terug wat op mijn eten letten Smile Hoe lukt het bij jullie?

*niet te snel willen zijn, nu heb ik het twee keer gepost Mosking

Lid sinds 30 jun 2017
|
Startgewicht: 100 Kg
|
Streefgewicht: 75 Kg

Vegan chocomousse en zelfgemaakte vegan pindakaaskoekjes hebben mij deze week een beetje liggen gehad: 100 gr. bij op de weegschaal. Het moest maar zo lekker niet zijn, zeker Wink Ach ik heb er van genoten en deze week terug wat op mijn eten letten Smile Hoe lukt het bij jullie?

Lid sinds 30 jun 2017
|
Startgewicht: 100 Kg
|
Streefgewicht: 75 Kg

Nog vergeten te zeggen: en alles was echt superlekker!

Lid sinds 30 jun 2017
|
Startgewicht: 100 Kg
|
Streefgewicht: 75 Kg

Gezond vegan eten helpt ook super bij mijn gevecht met de weegschaal. Gisteren gaan eten voor mijn huwelijksverjaardig in een cosy vegan restaurantje in Hasselt. Voorgerecht, hoofdgerecht, dessert, aperitief, glas wijn en soya-latte machiatto en nog afgevallen. En na het eten kon er echt geen kruimel meer bij Wink Lekker eten, een voldaan gevoel en afvallen gaat toch samen :D 

Lid sinds 30 jun 2017
|
Startgewicht: 100 Kg
|
Streefgewicht: 75 Kg

Ondertussen na een paar zorgwekkende documentaires gezien te hebben, besloten om Vegan te worden. Ik ben eens nieuwsgierig of dit ook gevolgen gaat hebben op het afvallen. Verder blijf ik wel gezond eten (groenten, fruit en weinig bewerkt voedsel). Chips en cola is ook vegan, maar dat is de bedoeling nu niet Wink

Lid sinds 30 jun 2017
|
Startgewicht: 100 Kg
|
Streefgewicht: 75 Kg

Tot nu toe zonder vervelende honger al 2,5 kilo kwijt! We can do it! Als bonus veel meer energie en geen vervelende dipjes na het eten Biggrin

Reactie toevoegen