genoeg is genoeg

afbeelding van genoeg is genoeg

Time to change

Details
Afval doel:
40.00kg
Looptijd:
20/3/17 tot
19/4/18
Gestart door:
Jouw deelname

Meedoen is simpel en natuurlijk gratis. Om mee te doen aan deze kilostrijd moet je eerst een account aanmaken. Ben je ingelogd, vul dan je startgewicht in en druk op de knop "Doe mee!".


FAQ Kilostrijd voor al je vragen


Het verloop van deze kilostrijd
Deelnemer
Start
Huidig
afbeelding van WeDoenHet
117.00Kg
92.30Kg
-24.70 Kg
afbeelding van genoeg is genoeg
134.00Kg
118.50Kg
-15.50 Kg
afbeelding van vanessa
100.00Kg
87.90Kg
-12.10 Kg
afbeelding van Kelly1982
124.90Kg
116.10Kg
-8.80 Kg
afbeelding van chickengirl
115.00Kg
112.00Kg
-3.00 Kg
afbeelding van mormeltje
126.10Kg
125.70Kg
-0.40 Kg
Huidige gewicht nog invoeren

Alle deelnemers hebben een huidig gewicht ingevoerd.

Je moet ingelogd zijn om mee te doen

Commentaar toevoegen

No Avatar
vanessa on
afbeelding van vanessa
vanessa is lid sinds 30 jun 2017
|
Startgewicht: 100Kg
|
Streefgewicht: 75Kg

Ondanks dat ik door de examens (avondstudent Rechten) weinig tijd heb om gezond te koken, en dus veel snelle oplossingen gebruik, toch nog aan het afvallen. De stress zal er wel voor iets tussen zitten Wink Als je terug in de routine van werken zit, zal het afvallen wel terug lukken Smile Vakantie is een tijd om te ontspannen en is logisch dat je dan niet met je gewicht bezig bent Smile

No Avatar
genoeg is genoeg on
afbeelding van genoeg is genoeg
genoeg is genoeg is lid sinds 20 mrt 2017
|
Startgewicht: 137Kg
|
Streefgewicht: 90Kg

Het gaat goed.......zijn met vakantie geweest dus zal de weegschaal wel weer wat oplopen. Vandaag weer werken en hopenlijk ook weer het juiste knopje vinden om te beginnen .Is lastig om de knop weer om te zetten. Hoe gaat het bij jou??

 

No Avatar
WeDoenHet on
afbeelding van WeDoenHet
WeDoenHet is lid sinds 13 dec 2016
|
Startgewicht: 117Kg
|
Streefgewicht: 70Kg

Hallo hoe gaat het ?

 

No Avatar
Jorien on
afbeelding van Jorien
Jorien is lid sinds 07 aug 2017
|
Startgewicht: 94Kg
|
Streefgewicht: 75Kg

Ja leuk als je af en toe hier wat schrijft, dan houden we het levendig hier! Dat motiveert mij in elk geval wel! Smile

No Avatar
Jorien on
afbeelding van Jorien
Jorien is lid sinds 07 aug 2017
|
Startgewicht: 94Kg
|
Streefgewicht: 75Kg

Ja leuk als je af en toe hier wat schrijft, dan houden we het levendig hier! Dat motiveert mij in elk geval wel! Smile

No Avatar
Jorien on
afbeelding van Jorien
Jorien is lid sinds 07 aug 2017
|
Startgewicht: 94Kg
|
Streefgewicht: 75Kg

Hoi! Hier gaat het eigenlijk wel goed. Ik schommelde de afgelopen 2 weken, maar ik had ook wel veel feestjes/verjaardagen. Dus ik ben vorige week mooi op mijn gewicht gebleven en dat vond ik ook niet erg. Nu vanochtend zat ik eindelijk onder de 90! Super gevoel! Ik ben nu ruim 4 kilo kwijt. De volgende grote mijlpaal is mijn trouwgewicht (82 kilo). Dat gewicht had ik ook na de geboorte van mijn derde kindje maar toen ook snel weer aangekomen.

Mijn strategie is geen aardappelen/pasta en weinig brood. Het lukt wel heel goed. Ik neem 's ochtends regelmatig een chocoladeshake.Tussen de middag vaak 2 wasa crackers met een bak courgettesalade. Wordt je lekker vol van. En 's avonds probeer ik ipv aardappelen een salade te nemen met vlees en groente. Of ik maak courghettie. Verder tussendoor fruit. Het is goed vol te houden zo en ik neem zoveel mogelijk groente en 2 stuks fuit op een dag.

No Avatar
mormeltje on
afbeelding van mormeltje
mormeltje is lid sinds 10 mrt 2017
|
Startgewicht: 136Kg
|
Streefgewicht: 80Kg

Hi allemaal, leuk om jullie hier allemaal te zien, ik keek eigenlijk niet meer op deze site omdat er meestal helemaal geen reacties kwamen....ga nu weer wat vaker kijken....succes allemaal !

No Avatar
genoeg is genoeg on
afbeelding van genoeg is genoeg
genoeg is genoeg is lid sinds 20 mrt 2017
|
Startgewicht: 137Kg
|
Streefgewicht: 90Kg

Steun aan elkaar hebben is zeker een doel. Het ontbreekt mij alleen wel eens aan de tijd. Elke dag een uur sporten, een druk gezin en onregelmatige diensten in de zorg. Veel tijd heb ik niet om achter de laptop te gaan om dit bij te houden. Merk dat ik het vaak gebruik voor mezelf zodat ik het zwart op wit heb. Wens u veel succes en als er tijd is lees ik even mee. SUCCES!

No Avatar
genoeg is genoeg on
afbeelding van genoeg is genoeg
genoeg is genoeg is lid sinds 20 mrt 2017
|
Startgewicht: 137Kg
|
Streefgewicht: 90Kg

Steun aan elkaar hebben is zeker een doel. Het ontbreekt mij alleen wel eens aan de tijd. Elke dag een uur sporten, een druk gezin en onregelmatige diensten in de zorg. Veel tijd heb ik niet om achter de laptop te gaan om dit bij te houden. Merk dat ik het vaak gebruik voor mezelf zodat ik het zwart op wit heb. Wens u veel succes en als er tijd is lees ik even mee. SUCCES!

No Avatar
WeDoenHet on
afbeelding van WeDoenHet
WeDoenHet is lid sinds 13 dec 2016
|
Startgewicht: 117Kg
|
Streefgewicht: 70Kg

hallo

Pagina's