Login

Caps Lock On

Hoe werkt Vitadis Slanker Leven?

Update: Vitadis Groep Nederland is sinds 11-05-2017 failliet.

De afslankmethode is opgebouwd uit 3 stadia:

- Stap 1: Snel gewichtsverlies door gezonde voeding
- Stap 2: Aanleren van gezonde gewoontes en online coaching
- Stap 3: Streefgewicht stabiliseren

Stap 1:

Tijdens stap 1 verlies je het snelst het meeste gewicht. Dat komt door de proteïnerijke voeding die je een verzadigd gevoel geeft, en die zwaarder te verteren is dan voeding die bestaat uit koolhydraten. Je voelt je fit en hebt geen hongergevoel! Je lichaam begint al direct vet te verbranden. Je verliest in week 1 tussen de 3 en 6 kilo. Vet, geen spierweefsel!

Stap 1 is gebaseerd op de beroemde proteïnediëten. Eiwitten hebben een hoge voedingswaarde en zetten niet aan. Zo verbrand je dus op een snelle én verantwoorde manier calorieën.

Stap 2:
Je eigen voedingscoach begeleid je tijdens Vitadis Slanker Leven. Je coach houdt je vooruitgang bij en ondersteunt je met voedingsadviezen. En als je er even doorheen zit kun je bij je coach terecht!

Stap 3:
Als je op je ideale gewicht zit, dan beginnen we met Stap 3 van het programma. Het is nu zaak je slanke lijn te behouden! Je hebt tijdens Vitadis al geleerd dat lekker en gezond eten hand in hand kunnen gaan. Mocht je toch nog behoefte hebben aan ondersteuning, dan kun je terecht bij je afslankcoach.
 

Update: Vitadis Groep Nederland is sinds 11-05-2017 failliet.

Waardering:
Nog geen stemmen
  • Tek_error
    16 kg afgevallen
    Doel bereikt:
    44%
  • justice73
    2 kg afgevallen
    Doel bereikt:
    23%
  • Matz van der valk
    4 kg afgevallen
    Doel bereikt:
    37%
  • Greet300
    3 kg afgevallen
    Doel bereikt:
    16%
  • stanlee
    10 kg afgevallen
    Doel bereikt:
    50%
    Dieet:

Artikelen

In een week afvallen

Koolhydraten, wat zijn dat eigenlijk en waar zitten ze in?

Calorieën

Extra's bij het Zelfslank Plan

Gewichtsgrafiek