Hoi Mensen,
Sinds twee dagen ben ik begonnen met WW zonder op de weegschaal te staan van te voren, dat doe ik als ik mijn oude spijkerbroeken weer aan kan. Wat ik zeker weet is dat ik te zwaar ben geworden :oops:
In 2004 ben ik aardig wat afgevallen met Flexipoints, nu eens proberen met Propoints. In de afgelopen anderhalf jaar ben ik 20 kilo aangekomen, echt balen gewoon. Ik ben nog jong (33jr), dus dat moet lukken.
Wat mij het meest aanspoort om gewicht kwijt te raken is de reacties van mensen, die ik tegenkom en over mijn gewicht beginnen. 'Je bent aangekomen, he'.
Wat is nou een gepaste reactie daarop? Zonder onbeleefd te zijn of aangevallen te voelen?
Hoe gaan andere mensen met een maatje meer daarmee om?
Natuurlijk doe ik het ook voor mijzelf, dat ik beter in mijn lijf ga voelen.
Hoor graag van andere mensen wat jullie ervaringen zijn.
Groetjes SophieH
Een goed begin is het halve werk, en een goed begin is toch de helft!
Re: Wish me luck!
Hey sophie,
Veel geluk!
Ik had er ook veel moeite mee. Telkens als ik weer een paar kilo was afgevallen kwam het een week later er zo weer bij op.
Toen ik op het het internet aan het rondkijken was kwam ik uit eindelijk uit op afvallen.xxxxxxxxx
Daar heb ik veel goede informatie vandaan gehaald en nu blijf ik ook op mijn ideale gewicht.
Hoop dat het voor jou ook werkt!
Linken naar andere site's worden verwijderd via een topic ,Sophia
Re: Wish me luck!
Ik denk dat het misschien handig is om naar een dietiste te gaan...even een verwijsbrief van de huisarts (voor 1 januari, valt het nog in het jaar 2011
), altijd handig. Volg gewoon de WW (ik neem aan dat je dat op eigen houtje doet) en 1x per maand een consult bij de dietiste. Op die manier wordt het een nieuwe gewoonte en beter gedrag, want 20 kilo aankomen in een jaar tijd is best wel iets om je zorgen om te maken.
een pond per week afvallen is na een jaar 26 kilo lichter, zonder drastische maatregelen.
Zelfstandig overgewicht kwijtraken is zo ontzettend moeilijk, laat je begeleiden, die mogelijkheden zijn er, succes!
Re: Wish me luck!
SophieH,
Ik wens je alle geluk, ik weet precies hoe jij je nu voelt. IK ben ook al lang bezig met WW. Dan gaat het goed en dan gaat het slecht en stop ik weer een paar weken. Nu op dit moment ben ik weer bezig met WW ik doe wel flexipoints. Ik heb op het forum van WW een oproep gedaan of er mensen zijn die nog een paar kilo voor het nieuwe jaar willen afvallen. Misschien zou het leuk zijn als we mekaar kunnen helpen en willen nog meer mensen mee doen. Moet je maar eens lezen op het forum van WW.
Groetjes en heel veel succes toegewenst. Het zal je lukken zeker weten.
Groetjes Maria
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/k/kerst_nostalgie/animaatjes-kerst_nostalgie-28057.gif[/img][/url]