Hallo allemaal,
Nog de beste wensen voor het nieuwe jaar. Ik heet Hans, maar ik ben hier bekend als Adonis. Ik ben al weer heel wat jaren bezig om de 85 kg te bereiken. Helaas houd ik erg van snoepen en lekker eten. Ik eet niet vanwege stress of zo. De kerstkransen zijn niet meer in de winkel denk ik, maar de paaseitjes zullen er ongetwijfeld weer snel zijn en daar kan ik ook moeilijk van afblijven. Soms gaat het een weekje goed en loop ik bijna constant met een hongergevoel rond. Water drinken helpt niet. Ik doe aan hardlopen, individueel, en bijna alles doe ik op de fiets. Ik ben ook niet erg veel te zwaar. Eigenlijk hoef ik maar 7 kg af te vallen maar ik weet hoe lekker het is als je ruim onder dat BMI getal zit waar het slecht is geworden. Ik ben 1.92m lang en ik weeg nu 98 kg (vanwege de oliebollen en kruidnootjes enzo) Ik wil wel graag 85 kg zijn. Als ik dan eens wat snoep zit er misschien wel weer gauw een kilootje aan, maar dan is er nog geen man overboord.
Ik ga nu ook naar de sportschool en doe mee met groepen waar ik bijna geen man aantref. Niet dat dat voor mij een probleem is hoor. Ik ben nl mijn hele leven ook al een ontzettende stijve hark geweest. En met hardlopen kan ik wel afvallen of op gewicht blijven, maar de meeste spieren hebben daar niets aan. Dat merkte ik van de week al toen ik voor het eerst meedeed met Body Balance. En vandaag met Pilates. Ik ga er net zolang naartoe tot ik net zo lenig ben als al die mooie lenige dames daar. En als ik dan net zo lenig ben dan zal ik ook op de 85 kg zitten of lager. Ik wil jullie graag steunen en helpen waar dat kan, ik hoop ook dat jullie mij steunen en vooral brommen tegen me als ik de zaak verknoei.
Ik wens ons allemaal veel succes en hulp toe van elkaar
Adonis