Hoi,
misschien een rare vraag maar (zoals veel vrouwen) heb ik van die afgrijselijke vetkwapjes waar mijn arm over gaat naar mijn boezem. Ik weet dat ze onvermijdelijk zijn, zelf magere vrouwen hebben ze, maar ik vermoed dat met oefeningen ze toch wat moeten kunnen verminderen? Ik schaam me er echt over als ik topjes of jurkjes draag in de zomer...
Iemand goede oefeningen hiervoor? Of andere oefeningen om de borststreek te versterken (ik ken er slechts 2)? Heb een zware boezem en die spieren mogen onderhouden worden 
Re: vet kwapjes tussen armen en borst, oefeningen?
ik weet je leeftijd niet, want hoe ouder we worden hoe meer er gaat hangen, behalve je tandvlees!
Borsten bestaan uit vetweefsel, hooguit dat de omvang afneemt door gewichtsverlies.
Neem een gewicht of een pak suiker van een kilo in beide handen, leg de handen in de nek terwijl je het pak vasthoudt:klem je ellebogen tegen je oren;hijs het pak suiker op tot recht boven je kruin en laat het weer achter je hoofd zakken; bouw aantal iedere dag op: het verstevigt de achter/onderkant van je bovenarmen.