za, 12/12/2009 - 11:10
Lid sinds 16 apr 2013
|
Startgewicht: 83 Kg
|
Streefgewicht: 78 Kg
|
Dieet : Weight Care
Zijn er hier mensen die weten wat hun dagtotaal is en ook hun lengte, leeftijd en gewicht. Als een aantal mensen dit vrijgeven dan kan ik eens gaan rekenen. Ben namelijk docent wiskunde dus een leuke uitdaging ...
Re: Pro Points dagtotaal formule
Onder de 70 kg mag je 35 extra points,
succes!
Re: Pro Points dagtotaal formule
29 is het minimum dus dat is nooit teveel!
veel suc6!
Re: Pro Points dagtotaal formule
Heeee Annie waarom :oops: Iedereen die hier komt weet waarom hij of zij hier komt. En we zijn hier om elkaar te helpen niet waar!!! of je nu 1 kilo te zwaar bent of 40of meer dat maakt niet uit lijkt me.
Re: Pro Points dagtotaal formule
Bedankt voor het uitrekenen pootje. Ik heb alles ook gelijk op de website gezet.
[url=http://www.wijvallenaf.nl/Weight-Watchers/ProPoints-Dagtotaal.html]Dagtotalen ProPoints[/url]
Re: Pro Points dagtotaal formule
Boesje 29 propoints
aborger je man mag 39 propoints
Re: Pro Points dagtotaal formule
Dank je wel pootje je bent er maar druk mee he
ik ga nu lekker beginnen
Re: Pro Points dagtotaal formule
De hoeveelheden kloppen hoor. Maar hebben ze jou echt gezegd dat je die 49 van het weektotaal ook moet opmaken??
Want als je geen borstvoeding geeft moet je namelijk je dagtotaal zeker opmaken. Je weektotaal mag maar hoeft niet.
Die 35 is te weinig als je borstvoeding geeft. Je kindje heeft haar eten ook nodig om te groeien. En jij zelf hebt die 35 echt nodig om gezond te blijven. naarmatre je afvalt gaat die 35 voor jezelf naar beneden. En dat gaat vrij snel.
Ik heb het hele borstvoedings gebeuren zelf nooit meegemaakt. Vraag het dus maar eens na op de cursus! En anders kun je altijd de weightwatchers zelf bellen.
Re: Pro Points dagtotaal formule
Hoe zo spijtig??
je hebt toch een code gekregen??
Maar zal je ff je points geven
Jij 29 en je vriend 43
besteed ddie code eens voor je vriend
ben benieuwd of het weektotaal voor mannen hetzelfde is als voor vrouwen!!
Re: Pro Points dagtotaal formule
Het is niet meer calorieen. De points worden anders berekend. Omdat nu alle dingen als vetten, koolhydraten, eiwitten en vezels worden meeberekend vallen sommige produkten veel hoger in points uit. Uiteindelijk blijft de hoeveelheid die je binnen krijgt dus gelijk. maar de ene dag zal het meer zijn de andere minder. Dat is bij de flexpoints zo , maar ook bij de propoints.
Overigens is het niet slim om op 2 benen te gaan hinken. Of je doet de WW of je volgt je dietiste. Blijf je dingen omrekenen dan kom je er niet uit. Het gaat alleen frustratie opleveren. Mijn voorstel zou zijn, neem het pakket van de WW mee naar de dietiste en leg het haar voor. Je blijft anders aan de gang. Verwijs haar anders naar deze site of die van de WW. Misschien vind ze deze manier wel een heel goede en kun je je helemaal op de WW richten en blijf je voor controle bij haar!
Overigens kwam ik met het oude systeem op een gemiddelde van 1400 calorieen. Dit hebben we op de cursus een keer uitgerekend omdat er zoveel kritiek was op het dieet van Sonja.Dat iedereen honger had was voor ons de redeen om dat eens na te reken namelijk.
Re: Pro Points dagtotaal formule
heel erg bedankt!
Maar die 29 punten is dat ongeveer 1500 kcal?
Waarom zoveel punten meer? Is dat in de praktijk meer haalbaar? Het oude systeem gaf mij 18 points en dat is nog geen 1000kcal. Waarom wil WW dat we meer calorieen eten?