Login

Caps Lock On

nog meer juni starters?

Lid sinds 29 jun 2011
|
Streefgewicht: 0 Kg

ik ben deze week net van start gegaan, kon nergens starters vinden van deze maand.
wie o wie is ook net begonnen om zo elkaar te motiveren voor onze lange weg.
Ik ben deze week begonnen aan mijn eerste 10 kilo.

[url=http://www.forumticker.nl][img]http://www.forumticker.nl/tickers2/tickers/image/gewicht/behang-34/a-dieren-2/102/102/92/MCBraWxvIGFmZ2V2YWxsZW4sIG5vZyAxMCBraWxvIHRlIGdhYW4u/gewicht.png[/img][/url]

Lid sinds 10 jul 2011
|
Streefgewicht: 0 Kg

de rest is jammer genoeg erg stil. Misschien al gestopt?
ik ben nu 6,4 kg af gevallen. gaat erg goed, want hoef gelukkig niet veel moeite te doen en eet soms echt wel eens wat lekkere dingen mee. (handje chips, toastje enz)

vrijdag ochtend weer op de weegschaal...

ik doe het ook niet via de WW club.
doe zelf elke vrijdagochtend wegen. Vriendin van me doet het ook dus de stand smse we dan door.. als de 1 meer is afgevallen dan de ander dan motiveert dat weer om die week er na de beste stand te halen haha.
h
wel hou ik elke dag bij wat ik eet.. punten via deze site en het weightwatchers boekje.
hou alles bij in een excel overzicht.. dat helpt wel, vind ik!
als ik de ene dag te veel heb gehad, dan de volgende dag weer iets minder eten.

heb je nog tips voor lekkere slanke gerechten?
ik eet meestal rijst/ pasta, vleesje, groente en een sausje.

als ik daarbij overdag 2 broodjes eet en een cracker + een brosse eierkoek van bolletje.. dan hou ik nog 1 a 2 puntjes over om gek te doen;)

mijn tip is de brosse eierkeok van bolletje. is maar een halve punt en erg lekker!!!!!

groetjes

Lid sinds 05 jan 2009
|
Streefgewicht: 0 Kg

Hi Marijke,

nee ik heb het al een aantal keer eerder gedaan maar het is altijd maar voor een paar kilo! Ik moet zeggen, dat de ww niet helemaal lukt, dus ik doe nu soort van oude ww uit mijn hoofd, ik tel dus niks, maar weet nog wat ik toen ongeveer kon eten en eet beetje dezelfde dingen, en veel fruit en groenten en magere dingen, dus ben altijd wel op zoek naar magere receptjes!! hihi

Ben nu wel 2 kilo kwijt denk ik...ben ongesteld dus altijd even afwachten hoe het daarna weer is...

Hoe gaat het met jou?

En hoe gaat het met de rest?

Lid sinds 10 jul 2011
|
Streefgewicht: 0 Kg

Hoi raxelle,
Leuk dat je mee doet in dit topic.
Ik ben net terug van vakantie, ben vanochtend op de weegschaal gaan staan.
en even een vreugdedansje gedaan.. ik ben niet aangekomen.
was voor mijn vakantie 5,2 kg afgevallen..maar was bang dat door al het lekkere italiaanse eten en ijsjes er wel weer een gedeelte terug zou zijn.
Maar ik ben gelukkig op hetzelfde gewicht gebleven.

succes! en we houden elkaar op de hoogte?
ps is dit voor jou de 1e keer weightwatchers?

groetjes

Lid sinds 05 jan 2009
|
Streefgewicht: 0 Kg

Hallo allemaal,

't is rustig op jullie topic! Waarschijnlijk vakantie! Hier is de vakantie alweer voorbij en mij dus een reden om nu die paar kilo's aan te pakken....En ik zie verder geen starters, dus zou ik graag met jullie meeschrijven!

Ik ben 1.83 lang en weeg 78 kilo ik wil er graag 8 kilo af maar iets minder is ook al fijn! Ik heb een dochtertje van bijna 3 en een zoontje van 10 maanden, ben weer begonnen met hardlopen en wil die paar kilo die ik steeds laat zitten er nu van af hebben....

Hoop dat jullie allemaal na de vakantie gemotiveerd komen schrijven!!

Groetjes!

Lid sinds 14 jul 2011
|
Streefgewicht: 0 Kg

"marijkedeman" wrote:
Kijk, dat is super!
ik ga volgende week ook 2 weken op vakantie.. denk dat het dan een stuk lastiger gaat worden..
maar ga me best doen!!
ik ben nu 5,2 kg kwijt, dus gaat de goede kant op Smile

succes!

groetjes

ik vind dat je je op vakantie wel iets meer mag veroorloven! :mrgreen:

Lid sinds 10 jul 2011
|
Streefgewicht: 0 Kg

Kijk, dat is super!
ik ga volgende week ook 2 weken op vakantie.. denk dat het dan een stuk lastiger gaat worden..
maar ga me best doen!!
ik ben nu 5,2 kg kwijt, dus gaat de goede kant op Smile

succes!

groetjes

Lid sinds 14 jul 2011
|
Streefgewicht: 0 Kg

"marijkedeman" wrote:
hoi allemaal,

Het is stil in dit groepje.. zijn jullie gestopt?
Of misschien wel heerlijk aan het genieten van een vakantie:)

ik typ vrolijk verder tot er weer reacties komen;)
want ik heb goed nieuws... het afvallen gaat goed.. deze week ,8 kg er af.. gaat niet zo hard meer als de eerste weken..maar het gaat er nog steeds af.. (ondanks dat ik het weekend heerlijk patat met broodje kroket heb gegeten)

Hebben jullie dat ook?

groetjes Marijke

hier nog steeds bezig hoor!

We zijn 2 weken op vakantie geweest. Ik heb toch wel wat meer geprofiteerd en had bang dat ik dus wel weer een kg of 2 zou bijgekomen zijn.
Maar niet dus, heb me gewogen en ben zelfs 100gram lichter.
Had daar natuurlijk nog meer beweging als thuis, dus dat speelt ook een rol hé.

Lid sinds 01 aug 2011
|
Streefgewicht: 0 Kg

Neen, geen juni starter maar een augustus starter. De goede voornemens zijn er. Ik zou graag 14 kg afvallen.
Ben vandaag met volle moed begonnen.
Hopelijk houd ik het vol. Wink

[url=http://www.forumticker.nl][img]http://www.forumticker.nl/tickers2/tickers/image/gewicht/afvallen-10300/Sun_slider/79/79/65/MCBraWxvIGFmZ2V2YWxsZW4sIG5vZyAxNCBraWxvIHRlIGdhYW4u/gewicht.png[/img][/url]

Lid sinds 10 jul 2011
|
Streefgewicht: 0 Kg

hoi allemaal,

Het is stil in dit groepje.. zijn jullie gestopt?
Of misschien wel heerlijk aan het genieten van een vakantie:)

ik typ vrolijk verder tot er weer reacties komen;)
want ik heb goed nieuws... het afvallen gaat goed.. deze week ,8 kg er af.. gaat niet zo hard meer als de eerste weken..maar het gaat er nog steeds af.. (ondanks dat ik het weekend heerlijk patat met broodje kroket heb gegeten)

Hebben jullie dat ook?

groetjes Marijke

Lid sinds 10 jul 2011
|
Streefgewicht: 0 Kg

weer een weging gedaan.

er is 1,4 kg af.

dus dat gaat lekker, eigenlijk nog geen honger gevoel gehad.
ben nu ook meer aan het sporten.
vanochtend loopschoenen gekocht..dus op naar het bos om langzamerhand te gaan hardlopen.

Hoe gaat het bij jullie?

wegen jullie echt bij de ww club? ik doe de wegingen thuis heb alleen het boek enz.

groetjes

Reactie toevoegen