vr, 11/07/2014 - 13:09
Lid sinds 11 jul 2014
|
Startgewicht: 81 Kg
|
Streefgewicht: 75 Kg
|
Hoi,
Ben reeds sedert 3 jaar 35 kg af maar nu de laatste maand kwam ik telkenmale wel tot 1kg bij/wee,
dus vrees ik dat ik heel verkeerd at/snoepte.
Ben nu sedert vorige week begonnen op mijn eigen met wwmenutjes die ik hier en daar vind,
maar zonder ww bijeenkomst of betalende registratie.Ik weet dat het me lukt,en geef niet op!
Moet niet zo veel kwijt,maar voor het helemaal escaleert,wil ik er alvast iets aan doen,want kledij in maat meer kopen,vertik ik!
Tips/receptjes/verslagjes etc...altijd welkom!
Hoop hier de nodige support te vinden bij de vele lotgenootjes die vechten tegen de overtollige kilootjes...
byenna schreef:T'hx voor deze
Hai Hai, Ik heb een app
Hai Hai,
Ik heb een app gevonden die heet propoca. Hiermee kan je punten aan je voeding geven. Zo kan je misschien gecontroleerder eten en wellicht niet aankomen of juist afvallen.
Zelf ben ik net 2 weken gestart en wil als ik mijn streefgewicht heb bereikt dit ook gaan doen.
Gr. Byenna