Login

Caps Lock On

New kid in town . . .

Lid sinds 14 feb 2016
|
Startgewicht: 83 Kg
|
Streefgewicht: 70 Kg

Hallo allemaal, ik stond van de week met mijn zoon op de WII fit. Na het invoeren van mijn gegevens, veranderde het mooie slanke poppetje in een mooie "volslanke" poppetje. En toen kwam er ook nog " u heeft Obesistas" voorbij. Dat was voor mij een teken nu moet ik er echt wat aan doen. Dus hier ben ik dan 42 jaar, 1 meter 60 hoog en 83 kilo schoon aan de haak. Ik ben vorige week begonnen met 3x per week cardio oefeningen in de sportschool, en let op mijn voeding. Volgens de instructeur mag ik 1500 kcal op een dag. Dat is best lastig als je dol bent op brood, pasta, aardappelen en rijst. But so far so good. Ik ga ervoor. Ik zou het erg leuk vinden als jullie je tips en tricks met me zouden willen delen betreft voeding. Ik heb het moeilijk met zoet en snacks. groetjes Mamalicious

Lid sinds 28 feb 2016
|
Startgewicht: 92 Kg
|
Streefgewicht: 72 Kg

Lid sinds 12 feb 2016
|
Startgewicht: 80 Kg
|
Streefgewicht: 69 Kg

Lid sinds 14 feb 2016
|
Startgewicht: 83 Kg
|
Streefgewicht: 70 Kg

Lid sinds 18 jan 2016
|
Startgewicht: 87 Kg
|
Streefgewicht: 75 Kg

Lid sinds 18 jan 2016
|
Startgewicht: 87 Kg
|
Streefgewicht: 75 Kg

Lid sinds 12 feb 2016
|
Startgewicht: 80 Kg
|
Streefgewicht: 69 Kg