Hoi allemaal, ik ben al een tijdje bezig met gezond en voldoende (niet onbeperkt eten omdat het zo lekker is) eten. Ook met succes (vind ik zelf) maar ik zie aan mijn gewichtsverlies dat het niet meer zo goed gaat. De lijn naar beneden wordt te vaak onderbroken door een bochtje naar boven. Dus heb ik nu een grafiek aangemaakt om me zelf te motiveren weer de goede kant op te gaan. Mijn grootste struikelblok zijn de uren tussen 20.30 en 23.30 uur, dan heb ik toch trek, het is niet normaal. Maar niet getreurd we gaan er weer met frisse tegenzin tegenaan.
groet snoepje
Ik heb altijd moeite gehad om
Ik heb altijd moeite gehad om mijn hongergevoel te ondrukken. Ik heb een bmi van meer dan 30 en wil snel afslanken zonder te veel honger en daarom neem ik Reductil van Apotheek Benelux. Dit maakt het veel dragelijker en zo houd ik het langer vol.
SUPER !!! Dat geeft moed om
Het is me gelukt!!! 10 kilo
Bedankt voor je tip, ik zal
Tijdens de moeilijke uren