Login

Caps Lock On

Mager broodbeleg

M
Lid sinds 02 jan 2012
|
Streefgewicht: 0 Kg

Hoi iedereen,

Samen met een vriendin vlieg ik er vanaf vandaag tegenaan om 5 kilo (max7) af te vallen.
Ik ben 4 maand geleden mama geworden van een dochtertje, en was 12 kilo bijgekomen, van die 12 kilo waren er vrij direct 11 af, en dan ben ik een tijd blijven schommelen op die kilo.
En nu na de feestdagen zijn er nog 2 bij! Grr!!

Nu heb ik een vraagje, wat eten jullie zoal van ontbijt? En wat doen jullie 's middags op de boterham? Wat is mager broodbeleg? Je kan toch niet altijd kippenwit eten?

Alvast bedankt!

Groetjes,

Misa!

Lid sinds 07 jan 2012
|
Streefgewicht: 0 Kg

hallo,

kalkoenfilet is ook mager.
je hebt ook vareaties met tuinkruiden enzo.
die heb je ook van de kipfilet.
of huttekase ook lekker met komkomer en tomaat erop

met vriendelijke groet
Christof

Lid sinds 24 jun 2008
|
Streefgewicht: 0 Kg

Neem eens een bezoekje aan een reformzaak .
Daar zijn veel produkten op natuurlijke wijze zijn gezoet zonder kleur en smaakstoffen .
De jam is er heerlijk en ook andere produkten .En je bent echt niet duurder uit als je denkt .
suc6 ermee !!

Lid sinds 07 jan 2010
|
Streefgewicht: 0 Kg

20+ kaas, rosbief, een gekookt ei, appelstroop; ook zoet beleg is mager maar met suiker, probeer lightvarianten jam en wil je eens chocoladehagelslag of vlokken neem dan de pure variant in combinatie met een volkorenboterham of kracker.

Noa
Lid sinds 30 dec 2011
|
Streefgewicht: 0 Kg

Rookvlees is mager, kipfilet (bijv met kruiden ofzo, dan is het lekkerder vind ik), halvajam.