Hoi iedereen,
Samen met een vriendin vlieg ik er vanaf vandaag tegenaan om 5 kilo (max7) af te vallen.
Ik ben 4 maand geleden mama geworden van een dochtertje, en was 12 kilo bijgekomen, van die 12 kilo waren er vrij direct 11 af, en dan ben ik een tijd blijven schommelen op die kilo.
En nu na de feestdagen zijn er nog 2 bij! Grr!!
Nu heb ik een vraagje, wat eten jullie zoal van ontbijt? En wat doen jullie 's middags op de boterham? Wat is mager broodbeleg? Je kan toch niet altijd kippenwit eten?
Alvast bedankt!
Groetjes,
Misa!
Re: Mager broodbeleg
hallo,
kalkoenfilet is ook mager.
je hebt ook vareaties met tuinkruiden enzo.
die heb je ook van de kipfilet.
of huttekase ook lekker met komkomer en tomaat erop
met vriendelijke groet
Christof
Re: Mager broodbeleg
Neem eens een bezoekje aan een reformzaak .
Daar zijn veel produkten op natuurlijke wijze zijn gezoet zonder kleur en smaakstoffen .
De jam is er heerlijk en ook andere produkten .En je bent echt niet duurder uit als je denkt .
suc6 ermee !!
Re: Mager broodbeleg
20+ kaas, rosbief, een gekookt ei, appelstroop; ook zoet beleg is mager maar met suiker, probeer lightvarianten jam en wil je eens chocoladehagelslag of vlokken neem dan de pure variant in combinatie met een volkorenboterham of kracker.
Re: Mager broodbeleg
Rookvlees is mager, kipfilet (bijv met kruiden ofzo, dan is het lekkerder vind ik), halvajam.