Naar de homepage
Login

Caps Lock On

Ik val niet af! Help!

  1. Home
  2. Forums
  3. Ik val niet af! Help!
S
zo, 20/02/2011 - 08:45
Suzanne1979
Lid sinds 20 feb 2011
|
Streefgewicht: 0 Kg

Beste allemaal,

Ik heb me net aangemeld voor dit forum. Sinds 2 weken ben ik op eigen houtje begonnen met WW ProPoints. Daarnaast ben ik sinds 1 1/2 week begonnen met sporten. Afgelopen week heb ik 3x getraind (fitness). Ik val echter niet af, sterker nog, ben zelfs aangekomen! Dit is echt zeer demotiverend en word er echt een beetje depressief van. Hebben jullie tips, ideeen of aanmoedigingen? Ik ben echt ten einde raad!

Suzanne

21/02/2011 - 20:27
sophia
Lid sinds 24 jun 2008
|
Streefgewicht: 0 Kg

ericht wijzigenVerwijder berichtMeld dit berichtInformatieReageer met citaatRe: Handige tips om te weten !!!<br /> door sophia » 03 Jul 2008, 22:23 </p> <p>Niet afvallen bij de start van een dieet .</p> <p>Zelfs bij strengste dieet kan het 16 dagen duren voor de eerste kilo's verdwijnen .<br /> De verklaring : het gewicht blijft de eerste dagen onveranderd omdat je lichaam extra water vasthoud .<br /> Na maximaal 16 dagen wordt het water uitgedreven en de ponden beginnen te verdwijnen . wrote:

Ik hoop dat je hier iets verder mee kunt , en de ene lichaam is het andere niet .