Login

Caps Lock On

Ik krijg er kop nog staart aan! Propoints vleesproducten

V
Lid sinds 18 jan 2011
|
Streefgewicht: 0 Kg

Ik heb me pas ingeschreven op de (Belgische) online site van Weight Watchers en kom in de problemen met de propointsberekening voor het vers vlees/gevogelte.
Gelden de propoints voor het rauwe of het bereide product (zonder vetstof!)?
En wat met de recepten? Als er bv 60 gr kip staat, is dat dan de rauwe kip of de bereide kip?
Op de WW producten staat ook steeds een aantal propoints. Gelden die voor het onbereide of het bereide product?
Aub help Valentina want ik kom er niet uit!!!!

Lid sinds 18 jan 2011
|
Streefgewicht: 0 Kg

Bedankt voor jullie reactie.
Hoeveel gram moet ik bij het rauwe product ongeveer bijtellen om 100 g bereide kip te bekomen?
Bij recepten gaat het dus ook altijd om het bereide product?

Lid sinds 08 jun 2009
|
Streefgewicht: 0 Kg

De punten zijn voor het bereide product. Je moet hier alleen nog wel je vetstoffen bijtellen.

Dus als er 60 gr kip staat voor 4 punten (of zoiets) dan tel je 4 punten voor die 60 gram, maar ook nog punten voor je olie/boter.

Lid sinds 07 jan 2010
|
Streefgewicht: 0 Kg

bereid produkt Biggrin

Is ook bij pasta en rijst aan de orde: gekookt produkt