Ik heb me pas ingeschreven op de (Belgische) online site van Weight Watchers en kom in de problemen met de propointsberekening voor het vers vlees/gevogelte.
Gelden de propoints voor het rauwe of het bereide product (zonder vetstof!)?
En wat met de recepten? Als er bv 60 gr kip staat, is dat dan de rauwe kip of de bereide kip?
Op de WW producten staat ook steeds een aantal propoints. Gelden die voor het onbereide of het bereide product?
Aub help Valentina want ik kom er niet uit!!!!
Re: Ik krijg er kop nog staart aan! Propoints vleesproducten
Bedankt voor jullie reactie.
Hoeveel gram moet ik bij het rauwe product ongeveer bijtellen om 100 g bereide kip te bekomen?
Bij recepten gaat het dus ook altijd om het bereide product?
Re: Ik krijg er kop nog staart aan! Propoints vleesproducten
De punten zijn voor het bereide product. Je moet hier alleen nog wel je vetstoffen bijtellen.
Dus als er 60 gr kip staat voor 4 punten (of zoiets) dan tel je 4 punten voor die 60 gram, maar ook nog punten voor je olie/boter.
Re: Ik krijg er kop nog staart aan! Propoints vleesproducten
bereid produkt
Is ook bij pasta en rijst aan de orde: gekookt produkt