Login

Caps Lock On

EPD3

Lid sinds 18 aug 2020
|
Startgewicht: 106 Kg
|
Streefgewicht: 85 Kg

Hallo,

Gisteren ben ik begonnen met EPD3, dat is een stofwisselingsdieet waarbij je ieder uur moet eten.
Negen jaar geleden ben ik hier 30 kilo mee afgevallen, en nu na negen jaar ben ik weer wat kilo's aangekomen maar door de vorige keer goed te stabiliseren zit nog lang niet alles er weer bij.

Ik hoop hier wat steun te vinden, hoewel ik denk dat er weinig of geen deelnemers van EPD3 hier zijn, gezien het dieet ook niet in de lijst met dieten staat.