Nu dat de carnaval achter de rug is en ik in die week gezondigd heb met het eten ga ik weer verder waar ik gebleven was, de kilo's verliezen. Ik ga hier een dagboek bijhouden om zo jullie te laten zien dat het wel kan... de eerste week voor carnaval ben ik 5 kilo afgevallen in 1 week tijd, in de week van carnaval zijn daar nog eens 3 kilo's vanaf gegaan . En dit alleen al door geen cola meer te drinken i.p.v daarvan drink ik nu citroenwater..
WÁÁR/HOE kan ik een dagboek