Login

Caps Lock On

Dag Cola!

Lid sinds 04 feb 2015
|
Startgewicht: 78 Kg
|
Streefgewicht: 60 Kg

Hoi,

Mijn naam is Nathalie Rovers. Iedere vrouw heeft wel eens problemen dat ze wil afvallen maar het maar steeds niet lukt.

Dat was ook mijn probleem, ik lette heel goed op wat ik aan voedsel tot mij nam maar niks hielp.

Toem ben ik verder gaan spitten om te kijken waar het probleem zich dan wel uit voort zette. Al snel was ik erachter dat mijn verslaving mijn gewicht geen goeds deed. Ik was verslaafd aan Cola! Ik dronk op één dag wel 3 á 4 liter cola! Ja je leest het goed 3 á 4 liter.

Ik wilde hier mee stoppen maar wist niet hoe, ik was er echt aan verslaafd, als ik maar een paar uur geen cola dronk dan begon ik te trillen en kreeg ik enorme hoofdpijn.

Toch moest er een manier zijn om hier mee te stoppen, ik ben niet iemand die iets afbouwd, ik wilde er gelijk mee kunnen stoppen en anders maar niet.

Ik heb op internet filmpjes opgezogd en verhalen gelezen over wat cola met je lichaam kan doen, echt vreselijk. Dit was de doorbraak ik ben gelijk gestopt met het drinken van cola.

De eerste 3 dagen was het moeilijk veel hoofdpijn en trillen maar ik moest doorzetten en dat heb ik gedaan.

Ik ben nu een week "clean"haha en het bevalt me zeer goed. 

Ik eet in de ochtend en middag een volkoren cracker met kif of kaas en thee als drinken, als ik honger tussendoor krijg pak ik een lekker stuk fruit en voor drinken heb ik water, in de avonden eet ik gewoon met me gezin mee.

Dit heeft het resultaat dat ik in een week tijd 5 kilo af ben gevallen!!!!!! Echt super....Preved

Lid sinds 04 feb 2015
|
Startgewicht: 78 Kg
|
Streefgewicht: 60 Kg

Lid sinds 05 feb 2015
|
Startgewicht: 94 Kg
|
Streefgewicht: 72 Kg

Lid sinds 19 feb 2015
|
Startgewicht: 98 Kg
|
Streefgewicht: 75 Kg