Welkom allemaal in dit nieuwe topic! (starten hier op 24 april)
Dit topic is een combinatie van de groepjes van "9 jan met points plus wie doet er mee" en "Babbelgroepje 2012".
Omdat er bij allebei de groepjes wat minder mensen zaten dan in het begin en er wat minder gekletst werden, hebben we besloten de groepjes samen te voegen.
Maar natuurlijk zijn ook nieuwe mensen van harte welkom.
Degene die hier schrijven volgen allemaal een andere versie van ww begreep ik, deels pro points, deels flexi points en een deel het nieuwste systeem pro points. Dat is geen probleem, maar als je een recept plaatst, meldt er dan even bij voor welk systeem de berekende punten zijn.
Ik (Nikki) zal elke woensdag een lijstje plaatsen. Wil je in het lijstje, geef mij dan svp even je startgewicht, huidig gewicht en doelgewicht door, dan zet ik je er bij (dat geldt natuurlijk alleen voor degene die er nog niet in staan ;))
En als je ook je weegdag even doorgeeft, weet ik waar ik rekening mee kan houden.
Verder is het misschien leuk om ons allemaal nog even heel kort voor te stellen. Veel van jullie kennen elkaar al, maar sommige nog niet en het is wel zo leuk om te weten met wie je schrijft.
Rest me alleen nog om ons allemaal heel veel succes te wensen met afvallen en hopelijk kunnen we hier onze frustraties maar vooral onze positieve verhalen kwijt.
Groetjes,
Nikki
Re: Babbel je slank
euhn nou even over de kruidenplantjes!! die heb ik namelijk ook in alle soorten ik kan niet zonder mijn verse kruiden hoor
ik had ze eerder altijd binnen en gaf ik ze om de dag op het schoteltje of bakkie water nooit van bovenaf dat stond ook op de verpakking zeg maar maar ik krijg daar altijd fruitvliegjes van... ik heb ze nu buiten gezet in de tuin in hun eigen bakjes op een rek zeg maar ofzoiets hahahha
en van vorrig jaar heb ik nog een heeeeele grote plante bak staan met kruiden die gewoon weer allemaal opkomen. het nadeel nu is dat ik steeds naar buiten moet om te knippen.....
Re: Babbel je slank
6 Stuks fruit is inderdaad te veel. Net als jou at ik in het verleden ook zoveel fruit. Je gaat er immers vanuit dat je dan gezond bezig bent, maar niets is minder waar. Van een dieetist hoorde ik dat je maar 2 stuks fruit mag op een dag. De rest wordt omgezet in suikers = vetten. Dit geldt ook voor bijvoorbeeld melkprodukten. Ik mag maar een half liter per dag. Neem ik meer dan krijg je het zelfde resultaat als bij dat teveel aan fruit.
Overigens zijn er een paar soorten fruit waar je altijd punten voor moet rekenen. Ik weet dat 90 gram banaan 1 punt is en verder zijn er nog een paar (welke ik zo gauw niet weet omdat ik de boodschappengids niet kan vinden).
Re: Babbel je slank
Wat leuk om zo veel nieuwe mensen te zien. Er zal hier heel wat af gebabbelt worden, jammer alleen dat je van al dat babbelen niet slank wordt
Ik zal mij even voorstellen. Mijn naam is kookgek en zoals mijn naam al zegt ben ik gek op koken. Alleen moet je als kok zijnde natuurlijk ook proeven (hebben jullie wel gemerkt hoe dik koks vaak zijn :shock:)
Ik vind het altijd leuk om nieuwe (WW of light) recepten uit te proberen en surf regelmatig op het net. Vooral de buitenlandse zijn hier erg populair.
Niets is zo lekker om verse kruiden in je eten te doen, alleen heb ik duidelijk geen groene vingers, want na een paar dagen/weken hebben de plantjes het bij mij al opgegeven.
Tips hoe je die plantjes het beste kan verzorgen zijn dan ook van harte welkom!!!!!
Vrijdag zie ik Sara, ben moeder van 2 meiden van 18 en bijna 14 (waarvan de jongste bij pa woont)en verder ben ik, net als zoveel van jullie, al een heeel groot gedeelte van mijn leven aan het lijnen.
Op 23 maart 2011 stond de weegschaal nog op 101,0 kg en afgelopen maandag gaf hij 81,4 kg aan.
Ik loop 3 keer per week hard (tempo sneller lopen dan een slak) als voorbereiding voor de 4 Engelse mijl (6,4 km) en ik zwem elke week.
Re: Babbel je slank
Een hele goede middag,
Wat is het hier al gezellig!!
Hoe gaat het met iedereen, alles oke?
Ik ben al aan het koken, aardappelen broccoli en lekkere vis. Toetje optimel pudding.[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/k/koks/53.gif[/img][/url]
Zoon en man moeten vanmiddag dezelfde tijd gaan werken en dan hebben ze tenminste al warm gegeten voordat ze weg moeten en ik ben dan lekker vroeg klaar
Groetjes Maria
Re: Babbel je slank
Merci, tis gelukt, wel wat klein uitgevallen...
Re: Babbel je slank
Naar je gebruikerspaneel (links bijna bovenin). Dan naar het tabblad "profiel". En daar aan de linkerkant staat "avater wijzigen".
Daar kan je een link neerzetten van een plaatje wat je wilt en voila...als het goed is dan
Re: Babbel je slank
goodmorning
moi hier getrouwd 31
2 kids van 11 en 7
ben ergens begin januari(dacht 13 of 16) begonnen(op een maandagi iig)
en ga voorlopig nog wel door
doe de flexipoints
maar ik draai de fruit en groente om
3x fruit
2x groente en dat gaat prima!!
Re: Babbel je slank
Geen idee.
Ik heb een ander vraagje, hoe plaats ik een plaatje (avatar) boven mijn naam rechts boven zoals dat weegschaaltje bij jou?
Re: Babbel je slank
Gezellig hoor, zoveel mensen! Ik ga mijn best doen alles netjes in een lijstje te verwerken vandaag, zodat ik die morgen kan plaatsen.
Heeft iemand trouwens enig idee hoe ik het hier als excel-bestandje kan plaatsen, ik plaats het nu al plaatje, maar dan kan ik hem maar heel klein plaatsen en als excel bestand was het heel groot.
Als niemand het weet, dan doe ik het maar gewoon zoals ik het altijd doe, maar het andere is mooier
Re: Babbel je slank
oh, wat leuk, we zijn van start gegaan met het nieuwe topic!
Burumat, ik denk dat 6 stukken fruit echt teveel is, normaal mag je 2 stukken fruit eten zonder punten te tellen (via flexipoints), dus dat zou ik eventjes verminderen, het is beter om teveel groenten te eten dan teveel fruit, want daar zitten veel natuurlijke suikers in! Succes ermee!
Ik ben dus Tammetje, bijna 37 jaar, getrouwd en moeder van een zoon van 14 en een dochter van 12. Beginnen worstelen met m'n gewicht vanaf m'n 18 jaar en een aantal jaar geleden al 25 kilo afgevallen, maar alles er terug bij! In januari vol goeie moed terug begonnen met een startgewicht van 114,6 en momenteel al 12,2 kilo afgevallen. Heb nog een lange weg te gaan, maar de motivatie blijft gelukkig nog aan mijn kant!