Naar de homepage
Login

Caps Lock On

afvallen voor het nieuwe jaar begint!!

  1. Home
  2. Forums
  3. Weight Watchers Forum
  4. afvallen voor het nieuwe jaar begint!!
M
wo, 30/11/2011 - 15:24
maria
Lid sinds 11 aug 2008
|
Streefgewicht: 0 Kg

[b]Wie heeft er zin om nog voor het nieuwe jaar een paar kilo af te vallen?

Misschien kunnen we een groepje maken, en elkaar steunen.
Ikzelf doe nog flexipoints, maar het zou leuk zijn als propoints en flexipoints mee doen.[/b]

?[/b][url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/k/kerst-disney/animaatjes-kerst-disney-00567.gif[/img][/url]

[b]Groetjes Maria[/b]

07/12/2011 - 08:12
maria
Lid sinds 11 aug 2008
|
Streefgewicht: 0 Kg

Hoi Zoutje, ik kan je alleen vertellen hoe je de punten moet uitrekenen van de flexipoints, dat is wat ik nu doe!!
Pro points, dat weet ik niet
Ik ga je even vertellen hoe je moet uitrekenen hoeveel points (flexipoints) je mag hebben.

Bent u?
a) een vrouw 7
Dirol een man 15

Hoe oud bent u?
A) 18-20 jaar 5
Dirol 21-35 jaar 4
C) 36-50 jaar 3
D) 51-65 jaar 2
E) ouder 1

Hoeveel weegt u?

laat het laatste cijfer van uw gewicht weg,
en noteer het overblijvende getal .........
Voorbeelden weegt u 84 kg noteer dan 8
weegt u 112 kg noteer dan 11

Hoe groot bent u?

A) kleiner dan 1.60m 1
Dirol 1.60 of groter 2

Wat is u dagelijkse activiteit?

A) U doet voornamelijk zittend werk 0
Dirol U doet voornamelijk staand werk
waarbij u af en toe zit 2
C) U loopt voornamelijk rond en blijft af
en toe staan 4
D) U verricht zware lichamelijke arbeid 6

U DAGELIJKSE POINTS DAGTOTAAL BEDRAAGT
............................................................................?????
[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/s/succes/animaatjes-succes-30298.gif[/img][/url]

06/12/2011 - 12:54
zoutje27
Lid sinds 05 dec 2011
|
Streefgewicht: 0 Kg

42 jaar,80 kilo, 163 lang, zitten werk. (dit zijn mij gegevens) Sad

06/12/2011 - 11:32
zoutje27
Lid sinds 05 dec 2011
|
Streefgewicht: 0 Kg

Wat is het beste Maria,

Ben druk bezig aan het zoeken en kun jij mij misschien een beetje helpen met hoeveel punten ik nu mag eten???

Groetjes Rennie

05/12/2011 - 19:59
maria
Lid sinds 11 aug 2008
|
Streefgewicht: 0 Kg

[b]Hey zoutje, Blum 3

Leuk dat je mee wilt doen. Doe je flexipoints of propoints?

Groetjes Maria[/b]

05/12/2011 - 13:46
zoutje27
Lid sinds 05 dec 2011
|
Streefgewicht: 0 Kg

Ik doe ook mee Dirol . Ik wil eerst 10 kilo kwijt en dan nog eens 5.
10 kilo aangekomen door het stoppen met roken 1 1/2 geleden Sad

02/12/2011 - 14:48
charminggirl
Lid sinds 07 jan 2010
|
Streefgewicht: 0 Kg

het nieuwe jaar begint over een maand, en een paar kilo's afvallen....wauw.......
De meest kilo's komen er aan tussen oud & nieuw en kerst.....niet tussen kerst en Oud & nieuw lijkt mij.... Wink

December telt maximaal 5 feestdagen waarin wat extra's gegeten wordt, toch????
Gewoon iedere dag niet extra snoepen en snacken en tijdens de feestdagen wat extra's...lijkt mij niet zo'n probleem...

Tussen oud & nieuw en Kerst een pond per week kwijtraken kan oplopen tot ongeveer 26 kilo....is veel gemakkelijker

02/12/2011 - 09:59
maria
Lid sinds 11 aug 2008
|
Streefgewicht: 0 Kg

[b]
Wat jammer dat niemand een reactie geeft Sad dan zal ik maar alleen moet proberen af te vallen. Jammer!!!
Moet wel even zeggen dat ik van afgelopen maandag tot vandaag 1,1 kilo ben afgevallen.

[/b] [url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/k/kerst-cartoons/animaatjes-kerst-cartoons-81167.gif[/img][/url]

01/12/2011 - 08:50
maria
Lid sinds 11 aug 2008
|
Streefgewicht: 0 Kg

[b]Wilt niemand meer iets afvallen???[/b]

[url=http://www.animaatjes.nl/plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/plaatjes/a/afvallen/afvallen58.gif[/img][/url]

Pagina's