Login

Caps Lock On

4 kilo teveel

Lid sinds 13 apr 2016
|
Startgewicht: 69 Kg
|
Streefgewicht: 63 Kg

Hallo,

Ik ben Wijntje, een vrouw van 51. Ik ben vorig jaar ongeveer 13 kilo afgevallen, waar ik zeer tevreden mee was. Ik deed er niet veel bijzonders voor. Ik lette op wat ik at,  geen zakken chips meer dus. Ik bewoog wel meer, maar niet overdreven veel of vaak. Nu ben ik een paar weken geleden gestopt met roken.... Dat gaat nu redelijk goed, gelukkig. Maar er zitten wel "opeens" ruim 4 kilo aan. Daar ben ik helemaal niet blij mee! Ik wil in elk geval niet nog meer aankomen, dus ik ben benieuwd wat ik voor elkaar kan krijgen. Het is misschien wat veel, stoppen met roken en ook afvallen, maar ik wil die kilo''s niet terug!