Granen 48,5 % (tarwe-, gerst- en roggebloem (80 %), haver- en tarwevlokken (14 %), tarwezemelen (6 %)), suiker, chocoladestukjes 12,5 % (suiker, cacaomassa en cacaoboter, emulgator : sojalecithine), plantaardig vet, magere cacaopoeder 3,5 %, weipoeder, tarwezetmeel, rijsmiddel (natriumwaterstofcarbonaat, ammoniumwaterstofcarbonaat, citroenzuur ), magere melkpoeder, aroma, zout, emulgator (sojalecithine, E 472e), magnesiumcarbonaat, vitamine E, ijzer, vitamine B3, vitamine B1.