Login

Caps Lock On

Calorieën in ham (mager, gekookt)

Calorieën

Het aantal calorieën in ham (mager, gekookt) (100 gram) is: 116 kcal

Eiwit

19,0 gr.

Energie

Onbekend

Natrium

Onbekend

Vet

3,8 gr.

Voedingsvezel

Onbekend

Koolhydraten

1,5 gr.

Ingrediënten

Onbekend
  • Japio67
    7 kg afgevallen
    Doel bereikt:
    55%
  • Maurits76
    11 kg afgevallen
    Doel bereikt:
    49%
  • Dorota
    6 kg afgevallen
    Doel bereikt:
    23%
  • Denieuweik
    18 kg afgevallen
    Doel bereikt:
    74%

Artikelen

Natrium

Broodbeleg

Calorieën in Broodbeleg

Dieet voor kinderen

Calorieën in bier en wijn

Calorieën in bier, wijn en andere dranken

Gewichtsgrafiek