Login

Caps Lock On

Calorieën in ardennerham (ardense ham)

Calorieën

Het aantal calorieën in ardennerham (ardense ham) (100 gram) is: 165 kcal

Eiwit

2,8 gr.

Energie

693,0 kJoule

Natrium

Onbekend

Vet

8,0 gr.

Voedingsvezel

Onbekend

Koolhydraten

2,0 gr.

Ingrediënten

Traditioneel gezouten en gerookte ham.afkomstig uit de afgebakende streekvan de Belgische Ardennen.Ingredienten: Varkensvlees, zout, suikers, specerijen, conserveermiddel: E252-E250, anti-oxydant: E301, natuurlijke rook.

Wij zijn afgevallen

  • Thera26
    14 kg afgevallen
    Doel bereikt:
    52%
  • RemocValtAF
    22 kg afgevallen
    Doel bereikt:
    63%
    Dieet:
  • Maurits76
    4 kg afgevallen
    Doel bereikt:
    16%
  • Ms
    1 kg afgevallen
    Doel bereikt:
    8%

Artikelen

Koolhydraten

geen dieet volgen

Afvallen zonder dieet

Calorieen in maaltijden

Calorietabel om calorieen te tellen

Uit het Forum

Geen beweging, hoeveel calorien? HELP!

In het weekend chips, maar toch binnen caloriën blijven: kan het kwaad?

aankomen bij 400Cal.

Gewichtsgrafiek

Kilostrijd