Dieten: Vetarme dieten

De basis van vetarme diëten is erin gelegen dat een te veel aan vet zorgt voor overgewicht. Bij het volgen van een van de vetarme diëten is het dan ook de bedoeling om zo min mogelijk vet voedsel te eten. In dat opzicht kan er een overeenkomst worden gevonden met het caloriearme dieet, waarin voedingsmiddelen met weinig vet en dus weinig calorieën worden aanbevolen. Vet bevat standaard een grote hoeveelheid kcal en moet dus bij het volgen van een vetarm dieet zo veel als mogelijk vermeden worden.

In drie dagen tijd verlost worden van een aantal overtollige kilo’s? Dat kan gerealiseerd worden door het 3 dagen dieet strikt te volgen. Met het 3 dagen dieet ben jij gegarandeerd aan het...

| Lees verder | 1 comments

Het Scarsdale dieet staat bekend als een vetarm dieet, dat gedurende een periode van maximaal veertien dagen gevolgd kan worden. Het Scarsdale dieet biedt de mogelijkheid om af te vallen...

| Lees verder | 1 comments

Laatste reacties

afbeelding van Imanuela
Op deze site kan je uitleg vinden in het Nederlands. http://slank4u2.nl/...
Zegt: Imanuela
afbeelding van Skipjames
Ik heb er over gehoord toen ik lunchboxen zocht dat was in het Nederlands op de...
Zegt: Skipjames
afbeelding van Skipjames
Hallo emanuela ik heb er sinds kort van gehoord , was op zoek naar lunchdoosjes...
Zegt: Skipjames
afbeelding van Skipjames
 Gaat langzaam toch weer 2 ons eraf, hoe gaat het bij jullie met dit warme weer...
Zegt: Skipjames

Gewichtsgrafiek

gewichtsgrafiekWil je afvallen dan moet je volhouden! Een grafiek over je eigen gewicht kan zeer stimulerend werken om je doel te bereiken. Met de grafiek als stimulans zal het afvallen makkelijker vol te houden zijn. Registreer je nu gratis, om je eigen grafiek te maken.

Samen afvallen is leuker

Afvallen is moeilijk maar samen met anderen is het vaak een stuk makkelijker. Wil je weten wie er nog meer de strijd met de kilo's zijn aangegaan? Kijk dan in ons forum of regsitreer jezelf gratis om mee te praten.

Recente reacties

afbeelding van Imanuela
Op deze site kan je uitleg vinden in het Nederlands. http://slank4u2.nl/...
Zegt: Imanuela
afbeelding van Skipjames
Ik heb er over gehoord toen ik lunchboxen zocht dat was in het Nederlands op de...
Zegt: Skipjames
afbeelding van Skipjames
Hallo emanuela ik heb er sinds kort van gehoord , was op zoek naar lunchdoosjes...
Zegt: Skipjames
afbeelding van Skipjames
 Gaat langzaam toch weer 2 ons eraf, hoe gaat het bij jullie met dit warme weer...
Zegt: Skipjames
afbeelding van Skipjames
wat geweldig dat je zo enthousiast bent en dat je vriendin je zoveel steunt,...
Zegt: Skipjames