Calorieën in koek, gebak, snoep en ijs

Helaas, lekker dingen bevatten vaak de meeste calorieën. Hoeveel kan je vinden in de lijst hieronder. Staat het koekje, gebakje of snoepje die je zoekt niet in ons overzicht, gebruik dan ons zoekformulier voor calorieën. Daar kan gezocht worden naar de voedingswaarden (calorieën, eiwitten, koolhydraten, vetten) van duizenden andere producten.

Appelbeignet, 1 st. 55 gr. 100
Appelcarre, 1 st. 110 gr. 350
Appelflap, 1 st. 100 gr. 400
Appeltaart, 1 punt 90 gr. 260
Baklava, 1 st. 30 gr. 130
Banketstaaf, 1 st. 25 gr. 120
Berlinerbol, 1 st. 80 gr. 310
Biscuit groot, 1 st. 10 gr. 45
Biscuit klein, 1 st. 5 gr. 20
Bladerdeeg, 1 plak 40 gr. 240
Bokkenpoot, 1 st. 40 gr. 180
Bokkenpootje, 1 st. 10 gr. 45
Bolletje landoogst, 1 snee 25 gr. 78
Bonbon, 1 st. 15 gr. 60
Bonbon met likeur, 1 st. 15 gr. 60
Borstplaat, 1 st. 10 gr. 35
Bossche bol, 1 st. 75 gr. 260
Boterkoek, 1 st. 30 gr. 160
Boterletter, 1 st. 25 gr. 120
Bounty, 1 st. 55 gr. 260
Bounty mini, 1 st. 15 gr. 70
Cake, 1 plak 30 gr. 130
Candybar groot, 1 st. 50 gr. 240
Candybar mini, 1 st. 25 gr. 120
Chocolaatje puur / melk, 1 st. 5 gr. 25
Chocoladebiscuit, 1 st. 10 gr. 45
Chocolade met noten, 1 reep 45 gr. 270
Chocolade suikervrij, 1 reep 70 gr. 376
Chocolade melk, 1 reep 45 gr. 230
Chocolade puur, 1 reep 45 gr. 230
Chocoprince, 1 st. 25 gr. 120
Cremetaart, 1 punt 80 gr. 380
Dextro energy tablet, 1 st. 4 gr. 15
Donut, 1 st. 53 gr. 230
Drop gemiddeld, 1 st. 5 gr. 15
Eierkoek, 1 st. 30 gr. 100
Engelse drop, 1 st. 5 gr. 20
Evergreen appel, 1 st. 20 gr. 80
Evergreen bosvruchten, 1 st. 20 gr. 80
Evergreen krenten, 1 st. 20 gr. 75
Extra energiereep muesli, 1 st. 20 gr. 90
Gevulde koek, 1 st. 60 gr. 260
Gevulde speculaas, 1 blokje 30 gr. 150
Haverkoek, 1 st. 50 gr. 170
Hoestbonbon, 1 st. 5 gr. 20
Hopje, 1 st. 5 gr. 20
IJs, 1 bolletje 50 gr. 95
IJs met conotop, 1 st. 120 gr. 290
IJs met chocolade, 1 st.120 gr. 260
IJs room, 1 bolletje 50 gr. 90
IJs sorbet, 1 bakje 100 gr. 110
IJs yoghurt, 1 st. 100 gr. 110
IJscoupe met likeur, 1 st. 275 gr. 470
IJslolly waterijs, 1 st. 60 gr. 45
IJswafeltje koekje, 1 st. 5 gr. 20
Kano, 1 st. 60 gr. 260
Kauwgom, 1 st. 5 gr. 15
Kauwgom suikervrij, 1 st. 5 gr. 0
Kersenbonbon, 1 st. 15 gr. 60
Kerstkrans, 1 st. 25 gr. 120
KitKat, 1 st. 10 gr. 50
Koekje licht, 1 st. 10 gr. 50
Koekje zwaar, 1 st. 15 gr. 75
Koffiebroodje, 1 st. 65 gr. 210
Kokosmakroon groot, 1 st. 50 gr. 220
Korstgebak zout, 1 bakje 40 gr. 240
Kruimelvlaai, 1 punt 110 gr. 320
Kwarktaart, 1 punt 115 gr. 160
Lange vinger, 1 st. 5 gr. 20
Liga fruitkick, 1 st. 130
Liga nutribreak aman abri, 1 st. 135
Liga nutribreak boomg fru, 1 st. 120
Liga nutribreak bosvrucht, 1 st. 130
Lolly, 1 st. 15 gr. 55
M&M choco, 1 zakje 50 gr. 240
M&M pinda, 1 zakje 50 gr. 260
Magnum Ola, 1 st. 300
Mars, 1 st. 60 gr. 240
Mars icecream, 1 st. 55 gr. 170
Mars mini, 1 st. 20 gr. 80
Marsepein, 1 st. 25 gr. 110
Marshmellows, 1 st. 7 gr. 25
Mergpijpje, 1 st. 30 gr. 130
Milky way, 1 st. 30 gr. 130
Milky way icecream, 1 st. 30 gr. 95
Milky way mini, 1 st. 15 gr. 65
Mokkataart, 1 punt 80 gr. 380
Moorkoop, 1 st. 80 gr. 250
Mueslireep, 1 st. 25 gr. 110
Mueslireep met chocolade, 1 st. 35 gr. 160
Negerzoen, 1 st. 20 gr. 75
Noga, 100 gr. 472
Nuts, 1 st. 50 gr. 250
Nuts mini, 1 st. 15 gr. 75
Oliebol, 1 st. 50 gr. 140
Ontbijtkoek, 1 plak 20 gr. 50
Ontbijtkoek met noten, 1 plak 25 gr. 90
Pennywafel, 1 st. 25 gr. 120
Peperkoek, 1 plak 20 gr. 50
Pepermunt, 1 st. 2 gr. 10
Pepernoot, 10 st. 10 gr. 50
Petit four, 1 st. 50 gr. 240
Popcorn, 1 zakje 25 gr. 95
Rijstevlaai, 1 punt 100 gr. 250
Rondo, 1 st. 60 gr. 260
Schuimpje, 1 st. 4 gr. 15
Slagroomsoes groot, 1 st. 70 gr. 220
Slagroomsoesje, 1 st 45 gr. 140
Slagroomtaart, 1 punt 90 gr. 270
Smarties, 1 handje 10 gr. 50
Snickers, 1 st. 60 gr. 300
Snickers icecream, 1 st. 55 gr. 170
Snickers mini, 1 st. 20 gr. 100
Snoepje, 1 st. 5 gr. 20
Speculaas, 1 st. 10 gr. 50
Spekkie, 1 st. 6 gr. 20
Sprits, 1 st. 25 gr. 130
Stroopwafel, 1 st. 30 gr. 130
Sultana, 1 st. 15 gr. 55
Taai-taai, 1 st. 20 gr. 50
Toffee, 1 st. 5 gr. 20
Tompouce, 1 st. 85 gr. 240
Twix, 1 st. 60 gr. 290
Twix mini, 1 st. 15 gr. 75
Volkoren biscuit, 1 st. 10 gr. 45
Vruchtenkoekje, 1 st. 10 gr. 30
Vruchtentaart, 1 punt 110 gr. 290
Vruchtenvlaai, 1 punt 75 gr. 170
Winegums, 1 st. 5 gr. 10
Zoete drop suikerarm, 1 st. 15 gr. 35
Zuurtje, 1 st. 5 gr. 20

Hoeveel wil jij afvallen?

kg

Gratis gewichtsgrafiek

gewichtsgrafiekWil je afvallen dan moet je volhouden! Een grafiek over je eigen gewicht kan zeer stimulerend werken om je doel te bereiken. Met de grafiek als stimulans zal het afvallen makkelijker vol te houden zijn. Registreer je nu gratis, om je eigen grafiek te maken.

Samen afvallen is leuker

Afvallen is moeilijk maar samen met anderen is het vaak een stuk makkelijker. Wil je weten wie er nog meer de strijd met de kilo's zijn aangegaan? Kijk dan in ons forum of regsitreer jezelf gratis om mee te praten.